山东省非物质文化遗产鸳鸯内家功以阴阳结合、内外双修为根基，动作如同鸳鸯成双入对、形影相随一般，故冠以“鸳鸯”之名，它有着独特的行功理念和表现形式，成为中华传统武术中独树一帜的内家功法。

鸳鸯内家功通过独特的身法修身养性，有很高的强身养生价值。同时，在修习中特别注重和谐之道，遵循五行经络原理，调通经络，流畅气血，协调阴阳，提高机体健康水平。鸳鸯内家功不仅可以练、养结合，对肩颈、腰背、腿部等经络、筋骨病等都有很好的辅助疗效。特别是通过气息的运用，对应身体的心、肝、脾、胃、肾，从而沟通内外、表里、上下、联络五官七窍四骸，组成一个有机整体，达到延年益寿的目的。

国家级非物质文化遗产螳螂拳代表性传承人、青岛市武术协会副会长、国家职业资格社会体育指导员武术培训师、公共理论培训师、担任多所高校客座教授。孙日成本人曾先后荣获山东省“齐鲁文化之星”、青岛市“十佳文化志愿者之星”、2014年度“山东省十大模范传承人”等荣誉称号。