体质监测走进中山路街道办事处
（文化站   蒲丽娜）

 
        近日，中山路街道办事处的百余名居民们参加了由体育局组织的免费为居民做体质监测，监测项目有十多项，现场监测的设备真不少，除了通常的身高、体重、血压、肺活量等测量仪，还有测试仪、仰卧起坐测试仪、反应时测试仪、俯卧撑测试仪、闭眼单脚站立测试仪等，此外还新增加了人体成分分析仪、骨密度测试仪。
        接受监测的居民每人都有一个代码，做每项测试前，都要先报一下自己的代码，测试人员输入代码，待测试结束后，相关的测试数据会直接传到一台电脑里，这样，等到一位居民所有的项目都测试完，电脑里就有了完整的测试数据，并打印出来，就是一份身体监测报告。不过，仅有报告还不够，今年，体育局在身体素质监测外，还增加了养生知识讲座环节，居民拿到报告后，还有专家根据报告，给居民制定个性化健身方案。
        当天进行的养生知识讲座聘请了青岛市健身保健资深专家、高级健身教练、体校校长为大家讲解了饮食调理、办公室家庭健身DIY等，制定个性化健身方案，提出科学、行之有效的健身对策，受到了广大居民的一致好评!